新朋友老朋友可加右側FB喔!

00.jpg

 

 

 

其實在月子中心的時候我就不只一次思考打算出月子中心要訂個起碼半個月的月子餐

原因很簡單--因為我家的小孩實在是太多了! 又來一個小隻的難免會手忙腳亂

回家要照顧三個小人已經夠崩潰了,如果在還沒適應的情況下又要每天下廚

真的會忙不過來,所以我在月中的時候其實就有上網找一些關於月子餐的資訊

但是自己的嘴真的很刁,很怕外送的月子餐不好吃

尤其我在之前安胎的時候有訂過藍田的養胎餐~雖然說比醫院的餐好吃,但因為變化性少調味比較單調

所以大概吃不到一週就覺得有點怕怕的....

 

網路上有名的月子餐大概就是廣告打得很大的那幾家

我查過褒貶也不一,畢竟吃東西真的是很主觀的事情

同樣的東西有人會覺得好吃有人覺得不怎麼樣

我想說那好吧!回家再打電話約試吃好了~因為全部的廠商都能夠付費一天試吃

 

結果就在出月子中心之前,晶英的櫃台就問我有沒有意願試吃月芽的月子餐

我聽了一開始覺得很疑惑,想說他們家的餐不是不外送嗎?

後來一查才知道晶英的林口店就是用這家月芽的餐

因為我對晶英餐飲的品質評價還蠻高的~想說他們都可以拿來當林口店的月子餐水準應該不錯

在我也沒有特別選項的情況下就說那當然好啊!要不然一家家試吃也是挺麻煩的....

 

在月子中心就先約好回家的隔日送餐~我選擇的是午晚二送

禮拜一中午熱騰騰的飯菜就到囉!

01.jpg

 

 

 

 

一拿到提袋我真的有點嚇到!因為又大又沉

因為之前有訂過藍田的餐,來的並沒有那麼大一包

所以我迫不及待打開來想看看東西到底有多少....

 

結果一拉開保溫袋的拉鍊就有熱氣衝出來

原來裡面還有保熱水袋讓飯菜送過來的時候都熱騰騰的

02.jpg02 (2).jpg

 

 

 

 

依序把裡面的內容物拿出來~分量真的多到有點嚇人

他們家的養生茶跟湯品甜湯都一律是用保溫罐裝的

飯菜的部分則是用能耐高溫的瓷碗~我記得有的廠商是用塑膠的

雖然拋棄式的方便但怎麼說也是不大健康而且保溫效果不好

所以打開看到他們家的餐具覺得安心不少阿!

 

05.jpg

 

 

 

不管是午餐晚餐,提袋上面都會標明當餐的菜色

如果有特殊需求譬如說什麼東西不敢吃也可以跟廠商說

因為我沒有什麼特別的忌諱所以就照正常的版本吃

03.jpg

04.jpg

 

 

 

 

中餐跟晚餐都是一飯四菜

但是中餐的湯品是一甜一鹹還有ˇ養生茶一壺~而且中午的湯品一律都是麻油口味的

07.jpg

 

 

晚餐的部分則是甜品去掉變成兩種湯品,然後養生茶去掉

湯品會每天變化作輪替~我發現他們家會比較把熱量較高的菜色安排在中午

所以像甜品或是麻油類的東西晚餐比較不會出現

09 (2).jpg

 

 

接下來想要分享一下那半個月的心得~我覺得真的超級無敵棒!

水準其實不輸晶英的月子餐

說實在讓我很經驗~原來這種外送的月子餐也可以做的那麼棒啊!

 

以湯品來說中午都是麻油類~麻油豬肝,豬心,腰子跟松阪豬

重點是麻油的味道真的下的很足

不過我想有的人可能會怕太重的麻油味~但我自己是蠻愛的

喝一口全身都熱了起來

11.jpg

 

 

另外還有麻油雞麻油魚湯

而且料都是比多的....其實胃口小的人搞不好喝這一碗湯就飽了

13.jpg

13 (2).jpg

12.jpg

 

 

 

 

晚上的湯變化性就很多了~口味也比較清淡

所以晚餐的部分我都會跟小人一起分食湯也一起喝

他們都很愛有的時候還會喝光不留給我

15.jpg

14.jpg

17.jpg

16.jpg

 

 

 

 

米飯也都會更換~而且不管是飯量跟菜都好多啊!

所以中午我會跟保母阿姨一起分食

晚上的話就跟豆牙一起吃,廠商聽到我會跟小孩一起吃還很好心的說要不要再幫我加飯菜量

我說不用了已經太多啦!有時候晚餐多到我還會請陪玩姐姐一起吃呢!

10.jpg

 

 

 

青菜的變化性也好多~每一餐一定都會有綠色葉菜類

還會搭配根莖類,所以每天的纖維素都攝取的很足

當然就可以避免媽媽們最擔心的便秘的問題啦!

18.jpg18 (2).jpg

 

 

 

 

 

 

肉類的部分每天都會有豬肉~但還是會有另一種肉類做搭配

有的時候是牛有的時候是雞或是海鮮

重點是作法很多變而且又好吃,像蒜泥白肉,滷豬腳,橙汁排骨,南乳扣肉等等都是我蠻喜歡的菜色

20.jpg23 (2).jpg

21.jpg

22.jpg

23.jpg

 

 

 

其他肉類的作法也很多變~居然還有烤牛小排跟法式羊肩!

而且用的食材都非常好,我覺得雞牛都蠻嫩的

之前吃友家的雞肉就明顯比較乾,而且除了雞豬之外其實不大會出現其他種肉類

我覺得月子餐會讓人害怕就是變化性太少吃久超膩,月芽的餐就完全沒有這方面的問題

25.jpg

24.jpg

27.jpg

26.jpg

28.jpg

 

 

 

 

坐月子最常吃到的肉類除了豬之外就是魚了吧!其實我平常因為怕麻煩少吃魚

但是月子餐也很貼心幫你想到這點

選用的魚類大多都是偏向少刺~而且烹調方式也很多樣化又好吃

有紅燒,焗烤,清蒸,鹽烤等等~不會清一色都是蒸魚讓人吃到害怕

所以我每餐都很乖的把魚吃光光

 

31.jpg30.jpg

 

 

 

海鮮的部分也用得很好食材很新鮮

光是吃軟絲就覺得口感很Q彈不輸自己在市場買的現煮

另外還有花枝漿跟培根干貝捲也好好吃,而且連我愛的海參都會出現

很多人都說月子餐會吃到害怕,但我是很期待每天打開保溫袋

想看看今天又會變出什麼新花樣來呢?

32.jpg

33.jpg

34.jpg

37 (3).jpg

38.jpg

39.jpg

 

 

 

 

蝦子也是好吃又新鮮~而且最後連小龍蝦都出現了!

37.jpg

36.jpg

35.jpg37 (2).jpg

 

 

 

當然除了食材用的好也要考慮到均衡的問題

所以除了動物性蛋白質外也有植物性蛋白質

兼顧到熱量的控制跟口味變化性~雖然說月子餐常常會出現菇類

但能把菇類做到有味道變化也多那就是厲害的地方

另外他們的豆腐跟蛋也都做得很細,豆牙也都蠻愛吃的

19.jpg29.jpg

 

 

 

 

甜湯的部分變化性也比之前吃的友家多蠻多的

而且都有滿滿的料,說實在分量那麼多怎麼吃得完呀!

所以有的時候我會放涼冰起來等豆牙回來吃,吃到豆花跟西米露還有甜粥的時候他們都好開心呢!

月子餐的甜湯其實很適合給小朋友吃~因為大都是養生的食材而且不會做太甜

40.jpg41.jpg

 

 

 

 

因為覺得每天的菜色都很美我就會每天都拍他們的合照

等搬完家一切上軌道之後也想照這樣的菜色去煮

因為真的營養又均衡,而且熱量都有控制所以不會變胖

且都是很適合給發育中小朋友吃得健康食材

想想要每天想出那麼多的變化也真的是挺累人的一件事啊.....

看到照片突然覺得吃月子餐的那段時光還挺輕鬆的~中午不用煮,晚上也可以省去煮小人餐的時間

小人回來就有熱騰騰的飯菜可以吃,而且比起之前訂的那家聽說反應不怎麼好

月芽的餐他們都吃得很順,尤其是平常吃飯很盧的豆哥也幾乎都會乖乖吃完

就表示東西是真的好吃呢!因為小朋友是不會騙人的呀!

 

而且月子餐的自由度其實還蠻高的~如果隔天有事情或是想換換口味出去吃館子

也可以在前一天打電話告知說隔天要停餐

停一餐兩餐或是全停都可以~然後多的餐點會順延到後面的天數補給你

因為我那時候六日有帶小孩外出所以六日都會停掉

半個月的餐大概就吃了20天~讓我那20天都還蠻輕鬆不用煮飯,可以把多餘的時間拿來補眠

08.jpg

42.jpg45.jpg

44.jpg

43.jpg

46.jpg

48.jpg47.jpg

 

 

 

 

不過我覺得量真的很多~所以其實一個人吃不大完

上面的照片都是午餐的部分,下面則是晚餐

怎麼可能吃的完呢?所以強烈建議可以跟家人分食

多的還可以幫老公帶便當~真的是訂一餐抵全家啊!!!

51.jpg

 

 

49.jpg

53.jpg

4.jpg

09.jpg

54.jpg

56.jpg

52.jpg

55.jpg

 

58.jpg

 

 

 

 

月芽的月子餐讓我出月子中心除了晚上寶寶不睡覺之外一切都很美好(哈)

而且的確也暫時舒緩了那陣子的壓力

因為又要顧小孩又要煮飯其實真的會有點手忙腳亂

即使已經生到三個了,寶寶帶回家還是會經歷一段可長可短的磨合期

有時間我想媽媽會想抓緊時間睡覺,如果能把煮飯的時間省下來該有多好呢?

加上自己煮的也不大可能像月子餐那麼多樣化那麼營養(要煮這樣的一餐超花時間的)

所以我想如果希望出月子中心能夠再好好補一補的話,訂一家品質好的月子餐真的是蠻必須的

 

而在家坐月子的話當然就更推薦啦! 聽過不少在家坐月子沒訂餐的心得

都說月子沒做好沒補好之後這裡痛那裏痛,所以月子吃得好真的很重要啊!

月芽的食材跟餐具都有經過多項認證,所以可以吃得很安心,而且整體來說我覺得從餐具到餐食都蠻有品質的

所以如果要打分數的話我會給他90分(笑)

給需要的媽媽們一個參考喔 ! 自己回想起剛回家手忙腳亂的那半個月覺得當時有月子餐的幫忙真好啊!

 

 

月芽養生月子餐,精緻創意料理

官網:  https://www.yue-ya.tw/index.html

服務專線:0800-356-555


50.jpg

 

         

                                     喜歡這篇文章就按個讚鼓勵鼓勵吧~感恩

                                  未命名

創作者介紹

drlaw&catty

drlaw&catty 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • S媽
  • 好美味的餐點喔
    不是坐月子也能吃吧!!喝喝
  • 不惑大叔
  • 看起來真是美味又豐富

找更多相關文章與討論